Тайский бокс
Описание!
Они всегда танцуют друг перед другом в знак искреннего и безмерного уважения. Поют друг другу песни и читают молитвы. Но после сходятся в схватке и неистово лупят друг друга локтями, коленями и кулаками – все так же, с чувством глубокого уважения и почтения... Нередко дело заканчивается тяжелыми нокдаунами. Иногда – летальным исходом. Но дело того стоит. Ведь в случае победы, бойцов ждет уважение, сравнимое с тем, что оказывают членам королевской семьи, огромная слава и «полные карманы лавровых листьев».
В Европе это единоборство называют таиландским или просто тайским боксом. На родине – «Муэй-Тай». Но первоначально боевое искусство Таиланда носило имя «Май Сисок», а после, с образованием на территории Таиланда государства Аютия, было принято название «Пахуют». Что в свою очередь, независимо от того, что подсказывает Ваше богатое воображение обозначает просто «многосторонний бой».
Вобщем, называть тайский бокс Вы можете так, как того заблагорассудиться. Суть не меняется. Ведь тайский бокс, пройдя сквозь века, практически не изменился. Правда, если «Пахуют» был жесткой военной прикладной дисциплиной, то Муэй-Тай – это, скорее спорт. Правда, не менее жесткий. Самый, что ни есть кровавый спорт. Даже несмотря на то, что в последнее время он стал более цивилизованным.
Так, в начале прошлого века традиционная обвязка рук ремнями уступила место традиционным боксерским перчаткам. Правда – довольно легким – 6-8 унций, в то время как в любительском и профессиональном боксе используются перчатки до 18 унций. Тогда же ввели разделение на весовые категории и ограничили продолжительность боя пятью раундами по три минуты. И, пожалуй, самое важное отличие состоит в том, что победа стала присуждаться за «простой» нокаут – если после судейского счета «десять» противник не в состоянии продолжать бой. Кроме того, при очевидном преимуществе появилась возможность «сдаваться». Раньше соперник покидал пределы ринга либо жестоко избитым, либо мертвым. Правда и теперь один из 1000-2000 боев заканчивается переходом одного из бойцов в лучший мир.
Тренировки, как и раньше, проводятся в специальных лагерях и в предельно жесткой манере. Поскольку тайские боксеры в отличие от боксеров традиционных не делят тело на печень и голову, то любой орган может быть мишенью для ударов и на тренировках это учитывается. Со временем тайские боксеры превращаются в «железных людей», способных выдерживать удары невероятной силы.
Отличительной и самой сильной стороной Муэй-Тай является чрезвычайно эффективная и эффектная техника нанесения ударов ногами. Ноги и таз спортсменов невероятно подвижны и развиты. И конкуренцию по технике работы ног спортсменам, выступающим, в тайском боксе, конкуренцию могут составить лишь таеквондисты. Лоу-кики (удары по ногам) – страшное оружие тай-боксеров – наносятся голенью по сухожилиям и от него очень трудно защититься неподготовленному к таким ударам спортсмену – ведь одно-два попадания способны попросту вывести ногу из рабочего состояния. А вот колени и локти – изюминка, которой умело пользуются лишь представители Муай-Тай. Локоть побеждает кулак, а колено голень – вот одно из негласных, но довольно жестких правил Муэй-Тай.
Впрочем, несмотря на всю жесткость, кровавость и жестокость тайского бокса, есть и «хорошие новости». Муэй-Тай может заниматься любой желающий и абсолютно безопасно. Тем, кто не хочет участвовать в соревнованиях, тайский бокс дарит возможность научиться обороняться на улице в очень короткие по сравнению с другими единоборствами сроки. Кроме того, занятия Тайским боксом предполагают хорошую растяжку и исключительно замечательную общую физическую подготовку. Как следствие – красивое и пропорционально развитое тело.
Не стоит забывать и о непередаваемом колорите. Как и в любом другом «восточном» стиле единоборств, в тайском боксе существуют свои традиции, обряды и обычаи. Так, скажем, особое значение придается татуировке и нередко своеобразные рисунки покрывают значительную часть тела профессионального боксера. Естественно, случайных рисунков тут нет. Изображены «волшебные» знаки и схемы, животные, качества которых уважаются особо.
Бойцы искренне верят в то, что головная повязка (монгкон), скрученная из куска полотна и освященная особым образом, обладает магическими свойствами. И поэтому ее надевают перед боем на голову. Другая, поменьше – «проджет» остается на бицепсе и во время боя.
Отдельного внимания заслуживают и движения, совершаемые тайским боксером перед боем. Эти, как кому-то может показаться, «танцульки» в действительности являются мантрами, которые помогают достичь «правильного» психологического состояния. А когда юноша посвящается в бойцы, то должен положить цветов и благовонных палочек статуэткам Вишну, отблагодарить учителя подарками и деньгами. Обязятельно накрыть «поляну» для всех присутствующих. При этом учитель почитается особо и особенно по четвергам. Четверг для тайских боксеров такой себе своеобразный «день учителя».
Несмотря на традиции, Муэй-Тай, в отличие от других азиатских единоборств, лишен так называемых «ката» - комплексов последовательных упражнений исполняемых под музыку или просто так. Представители спортивных единоборств вполне заслуженно называют их «танцами», «гимнастическими ужимками» да и попросту пустой тратой времени.
Но, по большому счету, ни в каких «ката» тайский бокс и не нуждается. Зрелищности и азарта в нем хватает и так. В Таиланде существует телеканал, который транслирует бои Муэй-Тай круглые сутки. Там же, прямо на месте события частенько после объявления победителя, выигравшего по очкам недовольные зрители забрасывают спортсменов, судей, промоутеров и организаторов бутылками и прочим мусором – результат недовольства зрителей, сделавших ставку на тотализаторе
Видели ли Вы когда либо бой,в котором один боец выглядит гораздо больше и тяжелее, чем другие даже несмотря на то, что вчера при взвешивании они весили одинаково? Вы никогда не задумывались о том, как спортсмен может потерять 4-6 кило за один день для взвешивания и затем перед боем вернуть это обратно и еще без негативных последствий для здоровья? Если Вы ответили да на оба вопроса выше, то Вам понравится эта статья. Я освещу основы искусства сгонки веса перед соревнованиями. Если вы будете точно следовать информации в этой статье, то не только уменьшите вероятность осложнений для здоровья, но и позволите себе выйти на новый уровень производительности. Многие годы я тренирую единоборцев и могу с уверенностью сказать, что самым слабым местом остаются вопросы питания. В этой области - питание, наиболее слабым местом является вопрос сгонки веса перед соревнованиями. Но тут я не буду говорить об изменении диеты спортсмена, а о быстрой потере веса тела до взвешивании и после него.
